Å leve med histaminintoleranse:
hva tåler jeg å spise?
Flere og flere opplever utfordringer med histaminintoleranse
- og for mange kan selv sunn mat føre til ubehag og sykdomsfølelse.
Det kan være både forvirrende og frustrerende, særlig når ulike kilder gir motstridende råd om hva man bør og ikke bør spise.
I dette gratis webinaret får du hjelp til å forstå kroppen din bedre og navigere tryggere i jungelen av kostråd.
I webinaret vil du lære:
-
hva histaminintoleranse egentlig er
-
hvorfor også sunn mat kan gi symptomer
-
hvordan bøtteprinsippet fungerer i praksis
-
hvordan du kan føle deg tryggere i dine egne matvalg
Målet er ikke rigide lister og frykt for mat – men forståelse, ro og trygghet i hverdagen.
👉 Meld deg på gratis og ta første steg mot en mer forutsigbar hverdag med mat.
Bli med på et gratis webinar
📅 Tid: 15. januar 2026
🕣 Klokkeslett: 20:30 (Oslo-tid)
🎥 Gratis webinar - meld deg på nå
Hvis du ikke har anledning til å vœre med live, kan du motta opptak.
Litt om foredragsholderen
Solveig er opprinnelig norsk og er bosatt i England. Solveig har bakgrunn som fysioterapeut men ble spesielt interessert i sammenhengen mellom mat og fysisk og psykisk helse da hennes eldste sønn ble diagnoser med ADHD. Hun prøvde en rekke dietter og fant snart ut at det var en sterk sammenheng mellom diett og hjernefunksjon, men det var ikke lett å finne ut hvordan han kunne bli frisk på en sunn diett. Tilslutt fikk hun hjelp av en lege i England som lœrte henne om “Dosen er giften” og at et for stort inntak av naturlige kjemikaler som salisylsyre og biogene aminer kan vœre svœrt skadelig. Sønnen ble helt frisk da fokuset ble balanse og Solveig bestemte seg for å studere diett og ernœring på London School of Complimentary Therapy. Solveig har siden 2006 jobbet med å hjelpe andre til å bruke mat som medisin.
